Testiranje telesne pripravljenosti, Center za krepitev zdravja Maribor

Delavnica bo poteka v obliki enkratnega srečanja, namenjena odraslim, ki želijo poglobljeno oceno svoje telesne pripravljenosti.                         Vsebuje osnovne meritve in specifične teste za oceno ravnotežja, gibljivosti, moči in vzdržljivosti srca, ožilja ter dihal, ki se nekoliko razlikujejo glede na starostno skupino udeležencev (testi za odrasle od 18 do 65 let; testi za stare 65 let in več). 

Cilj delavnice je posameznikom posredovati informacijo o njihovi telesni pripravljenosti glede na izid testiranja in ponuditi individualni nasvet, kako izboljšati oziroma ohranjati svojo telesno pripravljenost s pomočjo ustrezne telesne dejavnosti.

Vabljeni, informacije in prijave na: 041 963 450, 030 465 270, ali vegec@hoce-slivnica.si