Tehnike sproščanja - delavnica v sklopu pogovorne skupine Čebelice
Tehnike sproščanja - delavnica v sklopu pogovorne skupine Čebelice
21. 11. 2025
Ivana P.
78
Tečaj, delavnica, predavanje, Za zdravje, VeGeC - večgeneracijski center
Vstop prost
Rogoška cesta 60, 2204 Miklavž na Dravskem polju
Termini
27.11.2025 (četrtek) ob 10:00
V sklopu pogovorne skupine Čebelice (starejši za samopomoč) bo v četrtek, 27. 11. 2025, ob 10. uri v prostorih centra v Rogozi potekala delavnica s psihologom, na kateri se bomo seznanili s tehnikami sproščanja.
Tehnike sproščanja, kot so globoko dihanje, progresivna mišična relaksacija in čuječnost, pomagajo zmanjševati stres ter izboljšujejo splošno počutje.
Delavnica poteka pod okriljem Centra za krepitev zdravja Maribor.
Dokumenti, priloge
Klikni tukaj za prikaz prilog
