Nordijska hoja

Hoja je ena od najbolj dostopnih, koristnih in primernih oblik telesne vadbe.

V mesecu marcu ponovno začenjamo z nordijsko hojo in vas vabimo, da se nam ponovno v ponedeljek, 2. marca 2026, ob 9. uri.

Dobimo se na lokaciji pri Slivniškem gradu.

Udeleženci se boste dobro ogreli, ponovili osnove nordijske hoje ter pozitivne učinke v primerjavi z običajno hojo. Po ogrevanju se bomo odpravili na pohod po primerni poti v okolici. Udeleženci potrebujejo palice za nordijsko hojo, športno obutev primerno za hojo v naravi in športna oblačila.

Nordijska hoja poteka vsak ponedeljek ob lepem vremenu na različnih lokacijah občine Hoče-Slivnica.

Prijave so zaželene. V primeru slabega vremena se nordijska hoja prestavi na drug ponedeljek.