Sirup ingverja za odpornost in zdravje

Recept sirupa za odpornost in zdravje

Več ali manj poznate zagotovo vsi ingver, ki ga lahko kupite v trgovini ali na tržnici. Ker čas prehladov še ni minil, vam priporočamo:

- da si ga naribate,

- zalijete s sokom limone,

- zmešate z dobrim cvetličnim ali drugim domačim medom.

Nekateri ingverja ne maramo zaradi pikantnosti, vendar v medu ta pikantnost zbledi. Stoji naj 24 ur predno začnete z uživanjem. Lahko precedite, daste v čaj, še najbolje pa je, da vsak večer pred spanjem pojeste eno žličko.

Takoj po zaužitju bo dihanje lažje, saj odpre dihalne poti, blaži vnetja in lajša prebavo. Takšen domač zdravilen sirup je odličen za jačanje odpornosti in lajšanju težav pri nešteto boleznih.